カテゴリー: 未分類

いまままで、全然食べたいと思わなくなっていて、でも、頭がふらふらしてくるから、食べていたというときがあった。

でも、昨日はラーメンを食べて、食べていた時はまぁ、よかったんだけど、うちに帰ってからとてつもなく、食欲がわいてきて、いろいろ、本当に色々食べてしまった。

だから、１日で１キロも太ってしまった。

食べている最中はやっぱり止まらない。止められない。

ここがリバウンドポイントにならないように絶対に頑張る。

腹回り76.0cm

最高血圧118　最低血圧78　脈拍68

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

いよいよ、大台を切ってきたけど、少し、自ら抑制している。

なぜなら、糖質制限のし過ぎで頭がくらくらすることや、いらいらすることが多くなってきた。

目標は６０キロだったけど、急激にしすぎたから、もう少し、目標を上げてもいいかも。

腹回り75.5cm

最高血圧117　最低血圧78　脈拍55

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

少し減りましたね。

腹回り75.5cm

最高血圧115　最低血圧79　脈拍61

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

普通にしていれば、体重は減っていくんだけど、内臓脂肪レベルが減りすぎて、何もしていなくても腹が減るようになってしまった。

腹回り76.3cm

最高血圧122　最低血圧86　脈拍63

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

昨日は、飲み会でした。

もちろん、めっちゃくちゃ、飲み食いしましたよ！！

でも、本当にダメだったのは、飲み会の後、自宅に帰ってからの、お菓子とアイスのドカ食い。

これで、だいぶ、体重と血圧が急上昇したと思います。

やめられないんだよーねー。

腹回り76.3cm

最高血圧137　最低血圧8　脈拍674

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

よしよし、大丈夫。減ったぞ。

焦ることはない。しっかりやるべきことをやるだけさ。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

おそるべし、木曜日から月曜日のたった5日間くらいで3.5kg増えました。

というか、一時のものでしょうね。

飲み会は要注意ってことです。

普通に過ごしてたら、こんなことには、ならねー。

こっから、大逆転、株式も、人生も、普通に過ごしていたら、ダメだよ。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

こりゃ、ダメだ。

しっかりプールも入っているのに、おなかすいてすこしたべちゃったけど、こんなに体重が増えるなんて、ありえなさすぎる。どうかしている。

明らかに、他の人に比べて、食べる量も少ないのに、制限もしているのに、おかしい。

いかん、いかん、何もかも人のせいにしているのは、ダメだ。

今は、たまたまだ。貴との約束を破るわけにはいかない。

おかしなど、食べてしまっているじゃないか。

それは、体が欲していたのでしょうがないこと。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

うおー！外食もしてないのに１kg近く上がってしまった。

昨日は、外食をしてプラス0.1kgプラスで済んだのに。

まぁ、仕事が休みだったのと、トレーニングができなかったのは、あるけどね。

先週と比べてどうかというのがポイントです。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

このブログでは、ジョジョにおける様々な覚悟を伝えてきました。

でもその大半は５部だったのですが、その覚悟の元祖とも言うべきはこちらです。

素手でナイフを掴むジョナサン。

お金のためじゃない、家族や家のために闘う姿に読者は共感したでしょうね。

でも、このときのジョナサンはまだ普通の人間。

将来、ツェペリさんに波紋の才能があると言われますが、その片鱗はこのときには、もうあったのかもしれませんね。

誰でも！！

闘うのは自分のためだとは思いますが、人のために闘ってもいいんじゃないですか？

ちなみにこちらのコマでは、失ってもいいのは右手です。