やはり、少し、ふらふらが増えてきた。しっかり食べよう。特に白米。
腹回り74.5cm
最高血圧122 最低血圧88 脈拍68
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始71日目 本日の体重 59.2kg 前日比+0.3kg ダイエット開始より-6.6kg
いい傾向だけど、腹が減りすぎちゃっていろいろ食べちゃっている。
腹回り73.8cm
最高血圧124 最低血圧84 脈拍60
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始70日目 本日の体重 58.9kg 前日比0kg ダイエット開始より-6.9kg
体脂肪などが全て昨日と一緒だった。ダイエットの基本はキープ。
腹回り72.4cm
最高血圧129 最低血圧82 脈拍76
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始69日目 本日の体重 58.9kg 前日比-0.4kg ダイエット開始より-6.9kg
覚悟は恐ろしい。人間は頑張ればここまでやれるのか。
腹回り72.0cm
最高血圧121 最低血圧79 脈拍63
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始68日目 本日の体重 59.3kg 前日比+0.6kg ダイエット開始より-6.5kg
まぁ、順調というべきか。
腹回り74.3cm
最高血圧118 最低血圧79 脈拍53
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始67日目 本日の体重 58.6kg 前日比-0.7kg ダイエット開始より-7.1kg
この覚悟がいのちとりにならなければよいけど。だが、命がけとはこういうことを言うのだ。
腹回り74.8cm
最高血圧123 最低血圧85 脈拍58
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始66日目 本日の体重 59.3kg 前日比-0.9kg ダイエット開始より-6.6kg
昨日、今までたまっていた気がしたお通じが一気にきて、体重も１キロ近く減って、昨年の健康診断の時の体重より減っていた。
これも、一時的なものだから、今くらいをキープしないといけない。
でも、やはり、少し、ふらふら気味なので、無理しないように。
腹回り75.8cm
最高血圧125 最低血圧85 脈拍58
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始65日目 本日の体重 60.2kg 前日比+0.6kg ダイエット開始より-5.7kg
昨日より、だいぶ増えたけど、気にしない。いつもの通りだったから。
まぁ、お通じがでていないのはある。
腹回り76.0cm
最高血圧120 最低血圧84 脈拍59
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョダイエット 開始65日目 本日の体重 59.6kg 前日比-0.4kg ダイエット開始より-6.3kg
いよいよ、大台を超えてきたけど、気を抜けない。
腹回り75.0cm
最高血圧124 最低血圧82 脈拍63
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ゲーム三昧 再び
一日に三時間半もゲームをやった。
ブラッドステインドというゲームだ。
しかも、バッドエンドになりすぎて、攻略見てしまった。
そりゃ、できんんわ。
コントローラーの問題だった。右スティックの制度の問題だった。