そりゃ、たしかに、ここまで覚悟をして、体重を減らしてきたのは、良かったと思う。
でも、その弊害はある。くらくらっとするのだ。
極度な、糖質制限がだめなのか、極度なカロリー不足がだめなのか。
どのみち、今くらいがちょうどいいのかもしれない。
その体重になれてから、次に進むのかを考えるのがいいのかもしれない。
腹回り75.4cm
最高血圧118 最低血圧83 脈拍62
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
ジョジョを通じて人生を高めていくブログです。ジョジョ以外のネタもたくさんあります。人生は戦いだ。
そりゃ、たしかに、ここまで覚悟をして、体重を減らしてきたのは、良かったと思う。
でも、その弊害はある。くらくらっとするのだ。
極度な、糖質制限がだめなのか、極度なカロリー不足がだめなのか。
どのみち、今くらいがちょうどいいのかもしれない。
その体重になれてから、次に進むのかを考えるのがいいのかもしれない。
腹回り75.4cm
最高血圧118 最低血圧83 脈拍62
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
昨日は、どうしようもない日。
株式トレードもしない、勉強もしない、運動、トレーニングもしない。
勉強もしない、ただ、ゲームばっかりをしていた日。
そのゲームで、バッドエンディングになってしまって、悔しくて、やりまくっていた。
たまーには、そんな日もいいのか。
このまま、堕落の人生になるのか。
腹回り74.6cm
最高血圧126 最低血圧87 脈拍62
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
人生においてゲームは必要だ。僕は、辛いときも悲しいときもうれしいときもずっとゲームをしてきた。
10月に入ってから、投資金額を5分の1に減らし、頑張ってきた。
でも、少し、投資を休んでみようと思う。
もちろん、9月の末に大負けしてしまったというのも大きい。
結局、5月に投資を再開して以来、大きな利益と大きな損失をあげた。
でも、結局は、今日の時点でプラスはプラス。7000円くらいプラスだ。
でも、それじゃ、いつかは、大負けになる。
コツコツドカンじゃすまなくなる。
だから、一時、やめてみる。
勉強に専念する。証券会社からの口座からもお金を取り上げた。
6月8月はプラスだが、それ以外はマイナスなんだ。
それではだめだ。いいときと悪いときがあっては。
少しでもプラスが毎月続かなくてはならない。
そのために、勉強をする。
いつ、復帰かは、その時の状況見て決める。
いまままで、全然食べたいと思わなくなっていて、でも、頭がふらふらしてくるから、食べていたというときがあった。
でも、昨日はラーメンを食べて、食べていた時はまぁ、よかったんだけど、うちに帰ってからとてつもなく、食欲がわいてきて、いろいろ、本当に色々食べてしまった。
だから、1日で1キロも太ってしまった。
食べている最中はやっぱり止まらない。止められない。
ここがリバウンドポイントにならないように絶対に頑張る。
腹回り76.0cm
最高血圧118 最低血圧78 脈拍68
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
いよいよ、大台を切ってきたけど、少し、自ら抑制している。
なぜなら、糖質制限のし過ぎで頭がくらくらすることや、いらいらすることが多くなってきた。
目標は60キロだったけど、急激にしすぎたから、もう少し、目標を上げてもいいかも。
腹回り75.5cm
最高血圧117 最低血圧78 脈拍55
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
少し減りましたね。
腹回り75.5cm
最高血圧115 最低血圧79 脈拍61
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
普通にしていれば、体重は減っていくんだけど、内臓脂肪レベルが減りすぎて、何もしていなくても腹が減るようになってしまった。
腹回り76.3cm
最高血圧122 最低血圧86 脈拍63
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
昨日は、飲み会でした。
もちろん、めっちゃくちゃ、飲み食いしましたよ!!
でも、本当にダメだったのは、飲み会の後、自宅に帰ってからの、お菓子とアイスのドカ食い。
これで、だいぶ、体重と血圧が急上昇したと思います。
やめられないんだよーねー。
腹回り76.3cm
最高血圧137 最低血圧8 脈拍674
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg
今日は飲み会。でも、まぁ、普通にしよう。バカ食いはしないように。
腹回り75.0cm
最高血圧117 最低血圧81 脈拍61
ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg