僕の夢のひとつは、ジョジョダイエットの本を出すことです。基本的に僕がやっているダイエットは、糖質制限ダイエットですが、それって、本当に成功するんですか？ってことなんですよ。
本当に重要なのは、メソッドよりも、メンタルじゃないんですか？ってことなんですよ。
僕が、ダイエットを始めたときに、よく見ていたのが、プライベートダイエットの広告です。
例えば、ライザップだったり、２４/７ワークアウトだったり。
とてつもない金額を払えば、痩せられるんだ…って思ったわけですよ。
でも、逆に、それって、自分でもできるんじゃないのとも思ったわけです。
そこで、登場したのが、ジョジョの覚悟ですね。
覚悟したもん勝ち。
ダイエットに、才能なし。誰でも、痩せられる。
痩せるの敵は、空腹です。その空腹を耐えられるかどうかは、メンタルじゃございませんか？
ジョジョダイエットの神髄は、メンタルです。
じゃぁ、どうやって、覚悟をしたのかですが、これが難しいですね。
僕の場合は、その時は、ダイエットをして死ぬなら本望と思ったわけです。
何事も、死ぬ気でやらねば、身につかないということで、文字通り、死ぬ気でやったんですよ。ということで、空腹でも、命がけで我慢しました。
ただ、それには危険が伴いますね。なので、本当ならば、危険じゃないぎりぎりのエネルギー量をしっかり調べて、それをキープすることが出来れば、確実に痩せられます。もちろん、ぎりぎりでも、健康でいられるギリギリなので、健康以外になるわけはございません。
そこんところを、まだ調べていないので、ジョジョに調べていくつもりです。
とにかく、やると決めたことは命懸けでやります。ダイエット本も出すと決めたので、死ぬ気でやりますよ。それには、ジョジョ投資である程度勝ち始めてからになるのかな。
と、いうことは、このブログを書くことでモチベーションを保ち、ジョジョ投資でお金を集めて、そして、ジョジョダイエットを進めていく。それをまた、ジョジョブログにあげていく。そして、モチベーションが途切れそうなときは、ジョジョを読んで、覚悟を補給する。永遠に回り続ける、良いスパイラル、黄金の回転ですね。