ジョジョダイエット　開始15日目　本日の体重　63.3kg 前日比+1kg　ダイエット開始より-2.6kg

うぉー！！昨日と比べて1kgも増えてしまった。

それもそのはず、昨日は、お別れ会で、お寿司の食べ放題に行ったのです。

食べ放題は増えるわな。でも、それは分かっていたこと。

食べ放題で我慢して、イライラしていたら、ダイエットは長続きしませんね。

ここから、また、減らしていけばよいこと。

今日ももしかしたら、食べ放題になるかもしれないですけど、

決して、諦めることなく、頑張ることを誓います。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg