ジョジョダイエット　開始22日目　本日の体重　61.8kg 前日比+0.1kg　ダイエット開始より-4.1kg

木金は仕事が休みなので、外食することが多いです。

なので、今までは、木金で体重がかなり増えていたのですが、これからはなるべく外食も少なくしようと思います。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg

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