ジョジョダイエット　開始43日目　本日の体重　62.1kg 前日比+0.3kg　ダイエット開始より-3.8kg

昨日、結構、食べてしまったと思ったけれど、何とかプラス0.3で抑えられていた。

今日も頑張って、食べ過ぎないようにしましょう。

腹回り77.3cm

最高血圧132　最低血圧81　脈拍70　

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg