ジョジョダイエット　開始28日目　本日の体重　63.6kg 前日比+0.9kg　ダイエット開始より-2.2kg

木、金は仕事が休みなので、外食することが多いです。

なので、体重は増える傾向に。

でも、続けることが大切なので、諦めません。

ちょっとの増減で、一喜一憂しません。

株式投資と同じですね。

ダイエット初日の2020年8月13日の体重65.9kg